Kunto

 

 

 

PDF-tiedostoEsalan triathlon 2017 tulokset.pdf (111 kB)
Tulokset 2017
PDF-tiedostoEsalan Triatlon 2016.pdf (191 kB)
Tulokset 2016
PDF-tiedostoEsalaTriathlon 2015.pdf (124 kB)
Tulokset 2015
PDF-tiedostoTriathlontapahtuman 11.7.2014 tulokset.pdf (6 kB)
Tulokset 2014

 

 

 

 

 

Veli-Matti Junnikkala paransi 12 minuuttia Tallinnan IRONMANissa

 

Veli-Matti Junnikkala oli teräskunnossa triathlonin täysmatkalla Tallinnassa. Viime vuoden kovan aika parani yli 12 minuuttia kun Junnikkala pysäytti kellot aikaan 9 tuntia, 36 minuuttia ja 13 sekuntia.

Toisen kerran täysmatkan kisannut Junnikkala ui 3,8 kilometrin matkan ajassa tunti ja kuusi minuuttia. Viime vuoden aika parani kolme minuuttia. Pyöräily oli tahkeampaa ja Junnikkala polki 180 kilometriä ajassa… neljä tuntia 56 minuuttia. Viime vuoden aika heikkeni viisi minuuttia. Triathlonin päättävä 42,195 metrin pituinen maratonjuoksu sen sijaan sujui kovassa vireessä. Viime vuonna juostu kolme tuntia 41 minuuttia parani 15 minuuttia aikaan kolme tuntia 26 minuuttia.

-Uinti hyvä, pyöräily huono ja juoksu hyvä, Junnikkala totesi. Pyöräilyssä oli kaikilla huonoja aikoja, kun aika kova tuuli pyöri vastaan ison osan matkaa. Pieni katkeaminen tuli maratonin 23 kilometrin kohdalla. Toinen kerta täysmatka minulle, oma ennätys. Tavoite oli vieläkin kovempi, mutta hyvä tulos kuitenkin, Junnikkala totesi Tallinnassa.

Misten sarjan nopeimmat Tapani Kärjä, Elias Erkkilä ja Eero Juola.
Naisten sarjassa Laura Keskitalo ja Emmi Erkkilä

Juhannusviikon pinkaus 2019 juostiin Hiihtomajan maastossa 20.6.2019.

 

Miestensarjan voittoon juoksi Tapani Kärjä ja naisissa nopein oli Laura Keskitalo.

 

Juhannuspinkaus 2019 tulokset.pdf

Kuntojaoston aktiivit jatkavat Koukkupolvien perinteikästä sunnuntain pyörälenkkiä!

Kokoonnumme sunnuntaisin klo 09:00 vanhan urheilukentän luokse pyörätielle. Matka, reitti ja vauhti säädetään osallistujien, keliolosukteiden ja fiiliksen mukaan. Jos haluat olla mukana WhatsApp -viestketjussa niin laitappas viestiä Kaukolle 0400-742871.

Pyöräilypaita 62 €
Pyöräilyhousut 79€
Pyöräilytakki softsell 97 €

Kuntojaoston kautta on mahdollista tilata pyöräilyasuja seuran väreissä.

 

Tilaaminen tehdään, kun yhtä tuotetta on tilauksessa vähintään kuusi (6) kappaletta.

Tiedustelut / tilaukset

 

Jukka Himanka

0440-607102

Hupisarjan voittajat 2019, GoFit kuntokeskus

PUULAAKIVIESTI 2019

 

Perjantaina 15.3. 2019 klo 18:00 hiihdettiin Kalajoen kaupungin puulaakimestaruudesta. Hiihdot järjestettiin Safaritalon ympäristössä.

Puulaakisarjan voiton vei GoFit kuntokeskuksen joukkue (työporukat, yhdistykset, kyläjoukkueet yms.) kisa hiihdettiin vapaalla tyylillä 3 x 1 km osuuksin.

Kilpasarjassa (työporukat, yhdistykset, kyläjoukkueet yms.) hiihdettiin naisissa 3 x 1 km matka ja avoimessa sarjassa 3 x 2 km. Ensimmäinen osuus hiihdettiin perinteisellä ja loput kaksi vapaalla hiihtotavalla. Naisten sarjan voittaja oli HalaHipa ja miesten sarjan vei Kalajoen Teräksen joukkue.

Uutena sarjana oli "junnuille" pariviestit (2 x 1 km). Tytöt 10v. voittaja oli Huispaajat ja pojat 12v. sarjan nopein oli Team Kärjä.

Katso tulokset Puulaakiviestit osiosta.

Tapahtuman järjestelyistä vastasivat Safaritalo ja Kalajoen Junkkareiden kuntojaosto sekä Kalajoki Akatemia.

 

Kuntojaoston Spinning-vuoro GoFitin tiloissa jatkuu taas syksyllä 2019

 

Kolme varttia pyörän päällä ja lopuksi vähän syviä vatsalihaksia ja selkää vahvistavia liikkettä.

 

Mukaan mahtuu 13 pyöräilijää. Maksu 5€ / kerta, peritään kauden päättyessä. Mukaan sisäliikuntavarusteet, pyöräilyyn soveltuvat kengät, pyyhe ja juomapullo. Ilmoittaudu ennakkoon Kaukolle tekstiviestillä 0400-742871.

 

 

 

Pitkospuutalkoot Ruskavaelluksen reitillä

 

Junkkarit kuntojaosto, Kalajoen Latu ry ja Ylke-hanke järjestivät pitkospuiden korjaustalkoot kahtena lauantaina 16. ja 23.10.2017 mukana oli yhteensä n. 30 innokasta rakentajaa. Kiitokset osallistujille !